VACACIONES Y LOS "IMPRESCINDIBLES".

Un buen jefe no tendría por qué pensar que nada funciona en su ausencia. Si nos vamos de vacaciones, seguro que los empleados estarán haciendo el trabajo muy bien y como siempre en nuestra ausencia.

La realidad es que en las organizaciones lo que es imprescindible realmente son los puestos de trabajo y no las personas que los ocupamos. Otra cosa muy distinta es que algunos trabajadores consigan hacerse imprescindibles porque las organizaciones los permiten.

“Las vacaciones deberían ser el tiempo libre concedido a los empleados para que recuerden que la empresa puede pasar y moverse con toda normalidad, sin ellos.”

Sentirse imprescindibles es uno de los males de los jefes y de los empleados que en muchas ocasiones puede incluso conducir al ridículo. La pregunta que nos debemos hacer no es cómo puedo hacer para llegar a ser absolutamente imprescindible, sino más bien cómo podemos afrontar el hecho de ser reemplazables.

Los niveles más altos de la organización deberían monitorear e intervenir para evitar que existan trabajos que dependan de una sola persona, que además puede poner en peligro la estabilidad organizativa y el trabajo en equipo.

Ese es el motivo por el que las empresas están organizadas en sectores o departamentos, para que nadie sea imprescindible. Si una empresa se mueve por medio de personas imprescindibles, su futuro estará en riesgo.

El supuesto sujeto “imprescindible” puede tener información a la que en un principio solo pudiera acceder él, y no quisiese transmitírsela a ningún trabajador más. Es por ello muy importante que el conocimiento esté diversificado entre varios compañeros para así evitar este tipo de situaciones cuyo riesgo es elevado, sobre todo si esa persona abandona la empresa y ese conocimiento es utilizado por la competencia.

Es por ello importante saber motivar a los empleados, pero no llegar nunca al punto de hacerles sentirse totalmente imprescindibles. De esta manera lograremos una mejor eficiencia organizativa.

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Etiqueta: Emprendedurismo

EL ARTE DE CONVERSAR

El lenguaje oral es la forma más natural de comunicación que poseemos. Aprendemos a hablar antes de escribir; hablamos más de lo que escribimos; nos relacionamos con los demás a través de las palabras. En una conversación no solo usamos palabras, sino que las reforzamos con los gestos, la entonación y la postura.

Así como hay buenos conversadores, también existen los malos conversadores: Existen personas con las que resulta desagradable intercambiar palabras porque dan la sensación de que no entienden lo que tratamos de comunicar o no les interesa hablar. Podemos ilustrar tres tipos de “malos conversadores”, cuyas características debemos evitar:

1. El conversador limón: Este interlocutor es agrio y amargo. Se queda callado en la conversación, no aporta sus ideas, adopta una expresión facial de desagrado y si alguien le dirige la palabra, contesta escuetamente y sin esforzarse en dar una respuesta adecuada. No demuestra interés en el tema de la conversación y no tiene la capacidad de hablar sobre varios temas, por más que no le guste.

2. El conversador llave de agua: Acapara toda la conversación, habla incesantemente pero no aporta ninguna idea constructiva, sino comentarios superficiales y desorganizados, salta de un tema a otro y se vale de gritos, burlas y risas para absorber la conversación.

3. El conversador buitre: Trata siempre de rebajar al otro. Está a la expectativa de lo que dice el otro para interrumpirlo, ridiculizarlo e intenta cambiar el tema de conversación.

Características del buen conversador:

·    Responde a las preguntas y observaciones con comentarios valiosos.

    Tiene la capacidad de hablar de varios temas. 

    Trata de aportar nuevas ideas.

        Pregunta sobre el tema que se está tratando.

       Controla las reacciones emocionales.

       Responde con entusiasmo.

       Refleja interés con la mirada y los gestos

       Sobre todo, escucha con atención y empatía.

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Etiqueta: Superación Personal

DE MANO MAESTRA

En el siglo XV, en Florencia (Italia) un grupo de artista observaba un enorme bloque de mármol muy bueno, de cuatro metros de altura; desgraciadamente había sido estropeado por la mano de un torpe escultor. “No se puede sacar más nada de él”, pensaban ellos. Pero una mañana, un joven erigió una valla alrededor del bloque abandonado a su suerte. Y durante cuatro años se oyó el ruido del cincel tallando la piedra sin cesar.

Cuando las tablas del vallado se derribaron, los florentinos, maravillados, pudieron contemplar una verdadera obra de arte: “La magnífica estatua del David de Miguel Ángel”, la que aún hoy es una de las principales joyas de la ciudad.

De un bloque frío y deformado, había surgido, bajo el cincel del maestro, un milagro de belleza.

Son muchos los que dicen: “Malogré mi vida. Tallé inhábilmente el mármol de mi destino”. ¡No se desespere!

La Biblia dice: “Nosotros somos como el barro y Dios es el que le da forma;  así que  todos nosotros somos la obra de las manos de Dios. (Isaias 64:8). Por tanto si usted entrega su voluntad a la de Dios, él hará algo hermoso de su deformada vida.

Quizá empezará por erigir una valla entre usted y lo que idolatra (lo que le seduce de manera incontrolable), lo cual constituye un obstáculo para el trabajo que Dios quiere hacer con usted. Quizá tallará profundamente sus planes y su corazón. Porque lo que quiere reproducir en usted es su propia imagen.

Si nos rendirnos completamente en cuerpo y alama, “Dios trabajará hasta que la imagen de Cristo sea formado en nosotros” (Gálatas 4:19). Recuerda siempre: “para Dios nada es imposible”. Él sabe transformar en una obra de arte lo que nosotros hemos estropeado.

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Etiqueta: Reflexiones

LA IMPORTANCIA DE CONTROLAR LAS EMOCIONES

Las emociones pueden trabajar a tu favor o en tu contra, por eso es necesario el control emocional. Controla tus emociones para que ellas no te controlen a ti.

"La habilidad de hacer una pausa y no actuar por el primer impulso se ha vuelto un aprendizaje crucial en la vida diaria, especialmente en la vida laboral". Un estado de ánimo calmo, seguro, confiado se alcanza solo cuando se obtiene el adecuado control emocional. Lograr ese particular espíritu de equilibrio es una tarea que uno mismo puede hacerlo y te puede llegar a conducir al éxito.

Las emociones son la respuesta del organismo ante un estímulo o situación que genera sentimientos, recuerdos y un estado de ánimo determinado.

Por eso, el control ayuda a determinar la forma en que puedes conducirte ante determinadas circunstancias que se van presentando en la vida laboral, de relación y social.

De que se puede, se puede manejar los sentimientos. Para ello se precisa de mucha voluntad y dominio propio. Los sentimientos que uno siente, siempre van a querer subir o bajar de ánimo, como un electrocardiograma,  porque están bajo continuo ataque por los estímulos de nuestro entorno. Todo es cuestión de entrenamiento.

Hay diversos elementos a nuestro alrededor que nos manipulan constantemente, como la música, los productores de endorfinas (como el chocolate, el ejercicio, la risa y algunos alimentos), una película, los colores, las personas e incluso tu mismo, con tu actitud.

Para empezar a controlar tus emociones, actúa y ponte como objetivo principal, el control total de tus primordiales sentimientos y emociones: como el sentimiento y la emoción que notas y manifiestas normalmente en el ambiente laboral, social, familiar, etc. Principalmente aquellos que te están afectando negativamente. Empieza a numerarlas y a controlarlas uno a uno. Sé perseverante y no decaigas si no ves ningún resultado, todo es cuestión de tiempo. Recuerda, que con la práctica se hace al maestro.

De ser necesario, existen profesionales y consejeros especializados en esta problemática. No tengas miedo en afrontar la cuestión: consulte, infórmese, pida ayuda. Nadie está a salvo en un mundo tan convulsionado, todos necesitamos de un apoyo.

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Etiqueta: Superación Personal

¿EJERCICIO FÍSICO O TÉCNICAS DE RELAJACIÓN?

En la sala del Centro de Rehabilitación de Toronto, un grupo de enfermos que han pasado por lo menos un ataque cardíaco, descansan en sillones y sofás.  Un Doctor, mediante técnicas de relajación y de respiración, los arrulla hasta que alcancen un estado de relajación. Les dice:

“Imagínense que se encuentran en un prado muy bello y que respiran aire maravilloso y fresco, y que pueden sentir cómo el oxígeno va por todo su cuerpo y llega hasta el corazón”. Se hace un hincapié en el relajamiento físico o muscular y en la paz y tranquilidad mentales.

En el gimnasio de este mismo centro, otro grupo de cardíacos trota y hace otra serie de ejercicios siguiendo las instrucciones del director médico. 

Estos dos grupos se están utilizando en un estudio piloto para valorar el efecto del ejercicio en la rehabilitación de los enfermos que han sufrido trombosis coronaria.

Al principio todos los electrocardiogramas de los enfermos indicaban una deficiencia notable de oxigeno en el músculo cardiaco. Cada dos meses se examinó a ambos grupos para observar los cambios en el electrocardiograma. Los dos primeros reconocimientos mostraron un adelanto mucho mayor en los que hacían ejercicio que en los que practicaban el descanso físico y mental. Sin embargo, en los reconocimientos cuarto y quinto, los enfermos que hacían ejercicio se habían estancado, mientras que los del otro grupo los estaban alcanzando. Al cumplirse un año ambos grupos presentaban el mismo grado de rehabilitación.

Conclusión: teniendo en cuenta de que ambos grupos obtuvieron el mismo nivel de rehabilitación, se concluyó que con la destreza y la combinación de ambas técnicas, se conseguirá un nivel de rehabilitación mucho mayor y en menor tiempo.

Medical World News

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Etiqueta: Salud

JACINTOS PARA ALIMENTAR EL ALMA

Un regalo inesperado, un pequeño despilfarro pueden reanimar el espíritu cuando más falta hace.

¿Conoce eso de los jacintos como alimento del alma?

Una vez tomé un libro de una biblioteca y lo abrí justo en la página en que aparecía un poema titulado "Gulistán", compuesto por un escritor persa hace más de siete siglos:

"Si de tus bienes mortales

hoy te mira despojado

y de tus pobres caudales

dos panes sólo han quedado,

vende uno, y compra un Jacinto

para alimento de tu alma".

Aquel poema me dio una gran lección. Algunas personas que conozco no tienen suficiente dinero para viajar de vacaciones, pero lo extraño es que siempre viajaban de vacaciones, daban más valor a otras cosas en que yo no había pensado nunca.

Posteriormente, he observado mucho a la gente y me preguntaba si realmente conocen o ignoran la importancia de recurrir a veces a un pequeño despilfarro de dinero para alegrar o descomprimir el alma. La conclusión que saque de todo esto es: “las personas que sinceramente disfrutan de su vida presente así lo hacen”.

Los regalos que la gente se regala en los cumpleaños y en otras oportunidades acostumbradas, no son precisamente jacintos. Pero si damos vía libre a un pequeño gasto para celebrar que es lunes o “el aniversario del día en que terminamos de pagar el automóvil”, o simplemente para agradecerle al marido o a la mujer que nos haya aguantado tanto tiempo, ¡ah! ¡qué diferencia!

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Etiqueta: Reflexiones

Agradecimiento al "PASEO GATO VERDE" y "My STYLE"

Agradecemos igualmente al Shopping “Paseo Gato Verde”, al permitirnos situar en su entretenido espacio, nuestras porta-revistas para el interés de su amable clientela.

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Etiqueta: Actualidad